朝晩は少し涼しくなってきているようですが
日中はまだまだ暑い
体調崩さないように頑張りましょうね
今朝は 私の元気の源実践体操
お時間ある方、見学・体験お待ちしています
地場センター2階、AM10:00からです
では、昨夜の五条はボチボチゆったり営業でした
ご来店の皆さんには、美味しい時間
楽しんで頂けたご様子、良かったです



ありがとうございました
次に昨日の自宅の昼ご飯
かなさんがお仕事お休みという事で
腕まくりして 作ってくれました
グリーンカレー&鶏肉の照り焼き

ご飯はタイ米、ルーのお味が奥深くて
パプリカも甘くて美味し~~~い


半熟卵との辛味も美味し過ぎ

かなさん、ごちそう様でした
それでは、facebookのお友達
かつおちゃん「永松真依」さんの新聞記事

かつお節への愛が、地道な努力で
全国各地に広めた凄い女性
かつお節日本一のこの枕崎も 磨けば光るお宝が
きっといっぱいある気がしてきます
「真依ちゃん頑張ってね」

その真依ちゃんも第4回めの枕崎カツオ真依スター
そこで学んだ事をこんな風に繋げてること
素晴らしいと思いませんか?
皆さんも挑戦してみませんか?
詳しい事お知りになりたい方、
事務局または、私にお電話お願いします

それでは、今日もいい日になりますように
